Cum de a crește potența la domiciliu

Scăderea potenței la bărbați poate apărea la orice vârstă. Astfel, de foarte multe ori medicii diagnosticat tulburări sexuale, disfunctii erectile la tineri, la vârsta de 22-25 de ani. De ce se întâmplă așa? Pentru că schimbările survin numai după 45 de ani. La starea de potenta si erectie influențat de o multitudine de factori. Acest lucru poate fi un stil de viață, prezența de obiceiurile proaste, dieta, situația ecologică în regiunea de reședință, boli cronice, infectii sexuale, disfunctii endocrine, sistemului cardiovascular. Chiar și simpla oboseala la locul de muncă, de stres au un efect negativ de impact. Lista de motive pentru a reduce potenta foarte mare. Și sarcina doctorului este de a identifica cauza primă bolii, și numai apoi de a exercita terapie. Dar, la etapa inițială de dezvoltare a disfuncției erectile excelent ajuta la remedii populare pentru a crește potența. Care sunt sfaturi din medicina populară?

Mens dieta pentru potenta

Noi toți știe că produsele alimentare au un impact asupra sănătății organismului nostru. În special acest lucru este valabil pentru bărbați. Există o serie de alimente care cresc nivelul libidoului, rezistenta, dorinta sexuala. Cu timpul potență normală este restabilită. Dar, de asemenea, un număr destul de mare de alimente pur și simplu "ucide" potenta, contribuind la dezvoltarea de impotenta, chiar și la o vârstă fragedă. Prin urmare, primul remediu popular pentru a relua potenta va ajustarea dietei.

Pentru funcționarea normală a sistemului uro-genital organismul masculin de zi cu zi ar trebui să primească astfel de oligoelemente în cantități suficiente: zinc, seleniu, potasiu, fier, magneziu, calciu, vitaminele A, E, C. de Aceea, alimentația trebuie să fie echilibrată. Astfel, în meniul zilnic include astfel de ingrediente:

• Fructe de mare;
• Usturoi;
• Ierburi;
• Ceapa verde;
• Legume;
• Fructe;
• Smantana;
• Nuci;
• Miere;
• Dietetice tipuri de carne;
• Oua de gaina.

Multe fructe de mare sunt printre afrodisiace. La urma urmei, ele conțin un nivel ridicat de zinc și seleniu, dintre care primul a fost implicat activ în producerea de testosteron, hormonul sexual masculin. Pentru amplificarea libidoului și puterea de sex masculin recomanda să mănânce stridii, midii, creveti, ton, somon, hering, macrou, sardine.

În orice formă de ajutor de ouă, deoarece acestea sunt bogate in proteine. Anume de proteine stimulează potența masculină. Beneficii diferă nu numai de pui, dar si oua de prepelita. Prezenta afrodisiac va fi un vas în formă de omleta de ou cu adaos de ceapa verde. Dar, o rețetă populară nu va aduce instantaneu un rezultat. Este necesar ca a trecut ceva timp pentru a obține efectul. Dar, de asemenea, un rezultat de 100% va fi.

Sunt bogate în proteine fasole și carne. În mod regulat, consumul de carne în mâncare omul poate uita despre rău, instabilă erectie. De asemenea, carnea conține o cantitate suficientă de zinc pentru sinteza de calitate a spermei. Este important să știți că de carne pentru a găti doar la pereche, se fierbe sau se coace. Dar despre orice prajit, gras, produse alimentare în valoare de uita. Astfel de alimente crește nivelul de colesterol din sange care blocheaza vasele de sange. Dacă apare tromboză, sângele nu va curge de la sex membru, erectia nu va veni.

Incontestabil util pentru potența masculină au produse lactate. Chiar și simpla lapte asigură organismul tânăr cu toate cele necesare oligoelemente, care sunt necesare pentru o buna erectie si potenta, în general. Este suficient sa bei 1-2 cani de lapte pe zi. Util bărbaților să mănânce smântână. Dar, deoarece produsul este suficient de gras, trebuie să folosiți nu mai mult de 100-150 de grame pe zi. În medicina populară, există un produs special pentru potenta pe baza de lapte: se toarna un pahar de lapte, două linguri de morcovi rasi, și se fierbe timp de 10 minute. Folosi instrumentul trebuie să fie de 100 de grame de trei ori pe zi.

Ierburi pentru a crește potența la bărbați

Remedii populare pentru a crește potența implică utilizarea de plante medicinale. Încă din timpuri străvechi, strămoșii noștri au folosit o varietate de plante pentru a consolida și de a restabili lor puterea de sex masculin. Printre remedii populare pentru o erectie de înaltă eficiență este diferit de rădăcină de ginseng. Tinctura de radacina de ginseng poate cum de a găti în mod independent, cât și achiziționate de la orice farmacie. Este suficient sa bei doar 20-25 de picaturi de tinctura de doua ori pe zi, pentru a obține o erecție stabilă. Curs de terapie astfel de remediu popular nu dureaza mai mult de o lună.

A lucrat bine urzica. Anume urzica este considerat a fi universal remediu popular, care este excelent, ajută oamenii. Trebuie să se pisa 100 de grame de urzica, se toarnă 300 de grame de apa clocotita, infuzat timp de o jumătate de oră. Acest remediu popular ar trebui să fie consumate în 100 de grame de trei ori pe zi. Componentele de urzica stimulează activarea sistemul genito-urinar funcții, îmbunătățește toate procesele metabolice din organism. Nu mai puțin util remediu popular este un amestec din:

• Urzica;
• Vin rosu;
• De miere;
• Semințe de urzica.

Ingredientele sunt luate în număr egal. Se ia de mijloc înainte de mese de trei ori pe zi. O astfel de opțiune de un medicament pentru potență este deosebit de eficace pentru bărbați, după vârsta de 50 de ani. Crește libidoul poate fi cu ajutorul de decoct de cimbru. Este adevărat masculină iarba. Cimbru în componența sa conține foarte mult zinc. Iarba este recomandată chiar și reprezentanți ai medicinii tradiționale în prevenirea prostatita, adenom de prostata, impotenta. Cu consum regulat de decoct de cimbru este restaurat complet fon hormonal normal. Doar 100 de grame de iarbă uscată se toarnă un pahar de apă clocotită și se consumă pe parcursul zilei. Bea băutură în cantități nelimitate.

Un excelent remediu popular pentru puterea de sex masculin este de aprs. Pentru a obține rapid efectul, erectie, trebuie pur și simplu mestecate rizom de obligeana mlaștină de trei ori pe zi. De asemenea, de multe ori din radacina de obligeana se prepară tinctura: 2 linguri de rădăcină tocată se toarnă 150 de grame de vodcă. Remediu popular infuzat timp de 3 zile, apoi se ia câte 10 picături de trei ori pe zi. Acest remediu popular este de asemenea util pentru bărbați în vârstă de 50-60 de ani.

Se poate pregăti și un instrument de:

• 50 de grame de macese;
• 150 de grame de cenușă de munte;
• 50 de grame de frunze de coacăze;
• 1 litru de apă.

Aceste ingrediente sunt amestecate, și se fierbe în decurs de doar 20 de minute. De îndată ce instrumentul se răcește la temperatura camerei, sa se ia un pahar de trei ori pe zi. Pozitive efecte pentru potență de sex masculin au și astfel de plante: dubrovnik, roz radiola, lemongrass, păducel, sunătoare, pastarnac.

Rețete utile pentru a crește potența

Există destul de simple și comune remedii populare, care stimulează puterea de sex masculin. În primul rând, este usturoiul. Este suficient pentru a mânca doar 2 catei de usturoi pe zi, pentru a realiza o extindere a vaselor de sânge, creșterea fluxului sanguin la organele pelvine. În afară de aceasta, în usturoi conține o mulțime de zinc, care afectează nivelul de testosteron, calitatea spermei. Acest produs va ajuta la protejarea organismului de bărbați de la virale, boli infecțioase, care reduc cu activitate sexuală.

Usturoi restabilește funcționarea prostatei. Foarte util remediu popular pentru potenta este un amestec de usturoi cu lapte. 250 de grame de lapte cald, trebuie să se taie 1 lingura de usturoi. Acest amestec se fierbe la foc mic timp de 2 minute. Tulpina mijloc printr-o sită, se ia 2 linguri de băutură înainte de fiecare masă pe tot parcursul zilei. Astfel, erectie din nou pentru a relua chiar și după 40-50 de ani.

Miere și nuci

Pentru nimeni nu este un secret că pentru a trata impotenta, prostatita, alte boli ale sistemului urinar la bărbați se aplică produse apicole. Și chiar dacă potență în perfectă ordine, miere și propolis ar trebui să fie consumate în mod regulat pentru prevenirea. Este deosebit de util amestec de nuci și miere. Aceste două produse pot fi consumate și separat, în calitate de auto-preparate. Pentru a pregăti cât mai eficient mijloc să urmați această rețetă:

• Se taie 250 de grame de nuci (nuci, migdale, caju, alune de pădure, arahide, sau orice alte);
• Adauga 350-400 de grame de miere;
• Grind intr-un blender caise uscate;
• Adauga caise uscate în amestec.

Este recomandat să utilizați doar 2 linguri de bunatati seara, înainte de culcare. Un curs de o astfel de terapie durează o lună. Deja după acest timp, bărbatul se va simți un val de energie, creșterea nivelului libidoului, imbunatatirea potentei. De asemenea, poate fi amestecat cu miere și usturoi. Expertii recomanda pentru a pregăti instrumentul din ghimbir și miere. Uscat de radacina de ghimbir amestecat cu miere și se ia de la 0,5 linguriță de trei ori pe zi, înainte de masă.

Dovleac și morcovi pentru bărbați

La o creștere semnificativă a spori potența masculină duc seminte de dovleac. Produsul conține o cantitate mare de componente necesare. Pentru rapid a relua puterea de sex masculin este necesară pentru a amesteca seminte crude de dovleac cu miere în cantități egale. Consuma acest amestec este destul de o lingurita de 5-6 ori pe zi. De asemenea, este util doar pentru a mânca semințe de dovleac. Salate de legume mai umple, de asemenea, ulei de dovleac. Consumul regulat de produs va ajuta la funcționarea organelor pelviene, pentru a îmbunătăți starea sistemului cardiovascular, pentru a relua funcția de reproducere. Este foarte important de zi cu zi consuma câte un pahar de suc de morcov. În el, este necesar să se adauge o cantitate mică de ulei vegetal. La urma urmei, beta-caroten, vitamina A, care se găsesc în morcovi, sunt solubile in grasimi.

Condimente și ierburi

Naturale, agent patogen este ghimbir. Acesta poate fi adăugat la orice fel de mâncare. El stimulează intensificarea circulației sângelui în organele pelvine. Acest lucru provoacă erectii naturale. Destul de celebru în medicina populară, este de următoarele instrumentul:

• Stafide;
• Caise uscate;
• Prune uscate;
• Ghimbir;
• Cardamom;
• Scortisoara.

Fructele uscate trebuie să se toaca la masina de tocat, se adaugă la ele, condimente, 300 de grame de vin rosu. Instrumentul trebuie să se fierbe la foc mic timp de o jumătate de oră. Astfel un fel de sex masculin "vin fiert" trebuie să beți imediat înainte de actul sexual, după cină, în cantitate de 150-200 de grame. Pentru potența masculină trebuie să consume ierburi. Astfel, în orice fel de mâncare este necesar să se adauge ceapa verde, busuioc, patrunjel, spanac, coriandru, telina. Aceste plante vor relua activitatea sexuală a tinerilor. În general, pentru a relua potența mijloace nu este dificil. Există o mare cantitate de plante, produse care vă vor ajuta în acest sens. Dar, pentru a evita dezvoltarea de o reacție alergică este mai bine de a pre-consulte cu un medic.